Beslenme programı, her bireyin yaşına, boyuna, bazal metabolik hızına, fiziksel aktivite durumuna bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Bu değişiklikler kişilerin beslenme düzeyini ve şeklini birbirinden ayırmaktadır. Bu ince çizgi, sağlıklı yaşam kalitesinin önemini bize göstermektedir.

Bu sebeplerden dolayı mutlaka antropometrik ölçümler kişiye özel yapılarak, özel diyetler yazılmalı ve geri bildirim için kontrol altında tutulmalıdır.